WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin

Dein Podcast für sanfte Medizin.

Jeden Sonntag geben der Arzt, Biologe und Chemiker Peter Emmrich sowie der Osteopath und Heilpraktiker Benjamin Hartlieb praktische Einblicke in die reiche Welt der Naturheilkunde. Jede Folge bietet interessante Themen mit wertvollen Anregungen für ein gesundes Leben.

Erkenntnisse der modernen Medizin werden mit Erfahrungen aus der Naturheilkunde verknüpft.

Jede Woche eine neue Folge.

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Neueste Episoden

#194 Kalium Jodatum D6: Die Heilkraft des Schüsslersalzes für Schilddrüse und Stoffwechsel

#194 Kalium Jodatum D6: Die Heilkraft des Schüsslersalzes für Schilddrüse und Stoffwechsel

15m 12s

In dieser Folge tauchst du ein in die heilende Welt des Schüsslersalzes Kalium Jodatum D6 und erfährst, welche wichtigen Funktionen es in deinem Körper übernimmt. Du lernst, wie dieses #Ergänzungssalz die Gesundheit deiner #Schilddrüse unterstützt und eine Rolle bei der Regulierung von #Hormonen spielt. Wir beleuchten die Bedeutung von #Jod und wie es helfen kann, #Entzündungen zu reduzieren, die auch das Wohlbefinden der #Bauchspreicheldrüse beeinflussen können. Außerdem erfährst du, wie Kalium Jodatum D6 bei #Reizbarkeit und #Bluthochdruck helfen kann und welche positiven Effekte es auf die #Faszien und bei #Verspannungen hat. Lass dich von den vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten dieses Schüsslersalzes inspirieren...

#193 Selenium D12: Die Kraft des Schüsslersalzes für Vitalität und Immunstärkung

#193 Selenium D12: Die Kraft des Schüsslersalzes für Vitalität und Immunstärkung

13m 31s

In dieser Folge tauchst du ein in die Welt des Schüsslersalzes Selenium D12 und entdeckst die vielfältigen Vorteile dieses wichtigen #Spurenelements. Du erfährst, wie #Selen, das auch in Lebensmitteln wie #Paradiesnuss und #Paranuss sowie in #Sesam vorkommt, für deine Gesundheit von Bedeutung ist. Wir beleuchten die Rolle von Selenium D12 bei der Bildung von #Gluthationperoxidase und welche Auswirkungen ein #Selenmangel auf deinen Körper haben kann. Außerdem sprechen wir über die positive Wirkung auf die #Leber, die #Schilddrüse und die #Prostata. Zudem erfährst du, wie Selen Enzyme unterstützt und welche Zusammenhänge möglicherweise zu einem #Zungenbelag oder #Akne führen können. Lass dich...

#192 Zitronenmelisse: Die wunderbare Heilpflanze zur Entspannung und Beruhigung

#192 Zitronenmelisse: Die wunderbare Heilpflanze zur Entspannung und Beruhigung

16m 4s

In dieser Folge tauchst du in die faszinierende Welt der Zitronenmelisse ein, einer wunderbaren #Heilpflanze, die als #adaptogen bekannt ist und dir in vielen Lebensbereichen Unterstützung bieten kann. Du erfährst, wie die Zitronenmelisse zur #Beruhigung beiträgt und dir dabei hilft, deine #Energie zu steigern, während sie gleichzeitig einen gesunden #Schlaf fördert. Wir sprechen über ihre positive Wirkung gegen #Nervosität und wie sie während der #Schwangerschaft helfen kann, insbesondere bei #Übelkeit. Zudem zeigen wir dir, wie du Zitronenmelisse in verschiedenen Formen nutzen kannst – sei es als #Tinktur, #Saft oder #Tee. Auch die Vorteile für deinen #Magen und #Darm werden thematisiert,...

#191 Cordyceps Sinensis: Der geheimnisvolle Heilpilz und seine erstaunlichen Eigenschaften

#191 Cordyceps Sinensis: Der geheimnisvolle Heilpilz und seine erstaunlichen Eigenschaften

15m 22s

In dieser Folge tauchst du ein in die faszinierende Welt des Heilpilzes Cordyceps sinensis, auch bekannt als #vitalpilz und #heilpilz. Du erfährst, welche außergewöhnlichen Kräfte dieser Pilz hat, um deine #Kraft und #Ausdauer zu steigern und deine #Willensstärke zu fördern. Wir sprechen über die positiven Effekte von Cordyceps auf den #Herzrhythmus und die Gesundheit des #Herzmuskel. Zudem beleuchten wir, wie der Pilz die #Mitochondrien unterstützt und somit das Energieniveau steigert. Wenn du unter #Asthmabronchiale leidest, zeigen wir dir, wie Cordyceps zur Verbesserung der Lungenfunktion beitragen kann. Auch die Rolle des Heilpilzes in den #Wechseljahren wird thematisiert. Lass dich von den...